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2020.05.23

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2020.05.15

新型コロナウイルス感染症対策のための休校について（2020年5月15日更新）

2019.12.16

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. . 大人も、真剣に楽しく取り組めるトレーニング 【Life Kinetik ライフキネティック 】 スタンドイン福岡店 ( @standin2015 ) スタンドイン天神店 ( @standin_tenjin ) ハスポ福岡販売 ( @haspofukuoka ) では、社員教育でライフキネティックを取り入れています💨 脳機能を活性化🧠💥 スポーツだけでなく、仕事や私生活でも活かされてきます☝️ スポーツ競技パフォーマンス向上、 動体視力・反応速度の向上、 学習能力や集中力向上、創造力の開発、 認知機能向上、注意力や理解力向上、 メンタルヘルス向上、ストレス解消、 仕事の能力向上、記憶力低下予防 等々… いっぱい楽しんで笑って、脳を活性化する事で 様々な効果が期待出来ます😌
. . スタンドインの社員研修☝️ 【Lif . . スタンドインの社員研修☝️ 【Life Kinetik ライフキネティック】 上に投げたシフォンの四隅の角をつまんでキャッチ👌 動いているモノの角をつまむのは 意外と難しいんです💦 キャッチ出来た時は、リュウのようにドヤ顔になります😏
・ ・ ・ ・ あなたは “ 両眼視できていますか？ “ アイパッチで片目を隠し 片目で野球ボールよりも 小さくて軽いボールを軽くバッティング その後アイパッチを外し両目で同じことをする もちろんですが 片目でボールを捉えるより 両目でボールを捉えられるだけで 簡単にバッティングできるようになります 　“両目で見れていますか？” 筋力アップ スウィングフォームなど 色々練習し試してみるけど 空振りが多かったり ボールが見づらくて なかなか上手くならない “ 眼 “にアプローチすることで ボールの見方、捉え方が改善し 解決できることがあるかと思います 最先端のトレーニングを子供たちへ 少しでも気になる方いらっしゃいましたら 是非お気軽にお問い合わせください ・ ・ ・ ・ ・ ・ #standinbaseballacademy #スタンドインベースボールアカデミー #lifekinetik #potencial #cordinationworkout #cordinationtraining #athlete #professional #ライフキネティック #ライフキネティック公認トレーナー #ビジョントレーニング #コンディショニングトレーニング #コーディネーショントレーニング #ゴールデンエイジ #ポテンシャル #ボディケア #両眼視
・ ・ ・ 楽しみながら 脳に刺激を🧠 ・ ・ ・ 楽しみながら 脳に刺激を🧠 強くなりたい！ 試合に勝ちたい！ その為には、ただただ量をこなし、詰め込み、追い込み、長時間練習をしないといけない。 (※一定レベルの基礎的な時間、量は必須) 　 “練習、トレーニング = 辛い、面白くない” もしかしたらこんなふうに思っていないでしょうか⁈ 一昔前の常識と今とは随分違い 様々なメソッド、アプローチがあります 適度な緊張感と脳がリラックスした状態で 楽しみながら行うトレーニング それにして効果があるとしたらどうでしょう　 楽しく 脳を刺激し シナプスを繋げ ポテンシャルを最大限に引き出すトレーニング それが『ライフキネティック』です 最先端のトレーニングを子供たちへ お気軽にお問い合わせください ・ ・ ・ ・ ・ ・ #standinbaseballacademy #スタンドインベースボールアカデミー #lifekinetik #potencial #cordinationworkout #cordinationtraining #athlete #professional #ライフキネティック #ライフキネティック公認トレーナー #ビジョントレーニング #コンディショニングトレーニング #コーディネーショントレーニング #ゴールデンエイジ #ポテンシャル #ボディケア
・ ・ ・ 心は熱く　 　　　頭は冷静 ・ ・ ・ 心は熱く　 　　　頭は冷静に Hot heart, cool head ! ・ ・ ・ シーズン到来！ 試合中 どんな状況でも どんなに心が揺さぶられるようなことが起きても 頭まで熱くなってしまっては 的確な判断が難しくなる 相手に勝ちたいなら まず自分の感情をコントロールできるように 日頃のトレーニングに LIFE KINETIKを取り入れることで 感情のコントロールにも良い影響があります 日頃の意識が ここぞという一瞬に濃縮されるのです ・ ・ ・ ・ ・ ・ #standinbaseballacademy #スタンドインベースボールアカデミー #lifekinetik #potencial #cordinationworkout #cordinationtraining #ライフキネティック #ライフキネティック公認トレーナー #ビジョントレーニング #コンディショニングトレーニング #コーディネーショントレーニング #ゴールデンエイジ #ポテンシャル #ボディケア #心は熱く頭は冷静に #hotheartcoolhead #athlete #professional
・ ・ ・ 一昔前の単純なストレッチではなく 自重ストレッチに加え グリッドフォームローラーを使用し 筋膜、筋肉にアプローチ 頭の先からつま先 足指一本一本まで 神経が通っているか 足小指はつかえているか ニュートラルポジションに戻してあげることが 非常に重要です 筋力、柔軟性、可動域 日常生活でも左右差がでてきますが 練習、トレーニングを積み重ねていく中で さらに左右のバランスが崩れてしまう 崩れたまま練習して ケガに繋がる前に 日々自分でケアすることが どれだけ大切なのか その方法とwhy? をお伝えしています ニュートラルポジションを知ろう！ 自分の身体を自由自在にコントロールできるように ・ ・ ・ ・ ・ #standinbaseballacademy #スタンドインベースボールアカデミー #lifekinetik #potencial #cordinationworkout #cordinationtraining #ライフキネティック #ライフキネティック公認トレーナー #ビジョントレーニング #コンディショニングトレーニング #コーディネーショントレーニング #ゴールデンエイジ #ポテンシャル #ボディケア #グリッドフォームローラー #トリガーポイント
・ ・ ・ この年齢で 走るフォームを ・ ・ ・ この年齢で 走るフォームを習得できる環境 どのスポーツのベースにもなる 走るという基本的な動き ここで得た感覚をヒントに 自分のパレットに🎨 自分の感覚で保存しておくことができたら どんなにいいだろうか いつでも必要なときに 欲しい色を混ぜ合わせて表現できる ベースになる身体の使い方を学び パレットの色のバリエーションを豊かにしていけたら… のちにあらゆる応用に繋がる ex) 赤、黄、青、白 … 紫が欲しいなら　赤+青　 水色が欲しいなら　青+白 　　ベビーブルーなら白の割合を多く混ぜればいい… 当Academyは 基本的な身体の使い方を” 楽しく” 学べるを前提に ” 楽しい” と感じられる時間、環境です　 子どもの”夢中” ほど無敵なパワーは他にない ・ ・ ・ ・ ・ #standinbaseballacademy #スタンドインベースボールアカデミー #lifekinetik #potencial #cordinationworkout #cordinationtraining #ライフキネティック #ライフキネティック公認トレーナー #ビジョントレーニング #コンディショニングトレーニング #コーティネーショントレーニング #ゴールデンエイジ #ポテンシャル
・ ・ ・ ただただ闇雲に トレーニングや練習をすれば良いんじゃない ケアする時間も休むことも トレーニングのひとつ 本番でパフォーマンス発揮したいなら 日頃のケアも入念にね 自分の身体の状態を自ら感じて 必要に応じて 的確に微調整できることは 強くなるための必須条件 ケガしない身体作り ケガをしてしまっても日頃のケアができていると 回復力も断然に違います 水分補給、栄養のある食事、そして睡眠 基本的なことが整っている土台にしか ホンモノの技術や結果は積み上げられない ゴールデンエイジの大切な時期のお子様をサポートする上で、当Academyでは、トレーニングだけでなく、ケアする大切さなどもお伝えさせていただいております ・ ・ ・ ・ ・ ・ #standinbaseballacademy #スタンドインベースボールアカデミー #lifekinetik #ライフキネティック #ライフキネティック公認トレーナー #ビジョントレーニング #コンディショニングトレーニング #セルフケア #ゴールデンエイジ
・ ・ ケア ・ コンディショニング ・ ・ ・ ケア ・ コンディショニング ・ そして 最後にスプリント💨 ・ ・ ホームが綺麗になってきました✨ ・ ・ 当Academyでは、ケア、コンディショニング、ライフキネティック、ヨガ、ビジョントレーニングをレッスンの中に取り入れ、あらゆる側面から子ども達をサポートします ・ ・ ・ #standinbaseballacademy #スタンドインベースボールアカデミー #lifekinetik #ライフキネティック #ライフキネティック公認トレーナー #ビジョントレーニング #コンディショニングトレーニング
・ ・ どうやったら早く走れるの⁈ ・ ・ 短距離勝負🏃‍♂️💨💨 いかに早く加速し トップスピードにもっていけられるか ・ ・ ティップスを段階的にメニューに取り入れ ・ 徐々にバランスの良いフォームを身につける ・ ・ 基本を大切にし 各スポーツのパフォーマンス向上に繋げていける場所 それがここのAcademy です✨ ・ ・ ・ ・ ・ #standinbaseballacademy #スタンドインベースボールアカデミー #lifekinetik #ライフキネティック #ライフキネティック公認トレーナー #ライフキネティックトレーニング
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. . Jump☄️ ラダーを使ったトレーニング☝️✨ #standinbaseballacademy #スタンドインベースボールアカデミー #lifekinetik #ライフキネティック #ライフキネティック公認トレーナー

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